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怎么找极泉准确位置

怎么找极泉准确位置

极泉穴的准确位置位于人体的腋窝顶点,即腋窝正中的位置,你可以通过以下步骤找到极泉穴:

1. 放松肩部和手臂的肌肉,让身体处于自然舒适的状态。

2. 将一只手臂弯曲,手掌置于后枕部。

3. 在腋窝中部,你可以感觉到腋动脉的搏动。

4. 极泉穴就位于这个搏动处的正上方,也就是腋窝的顶点。

5. 如果你在腋窝中部摸到了动脉搏动,那么按压该区域并寻找酸胀感的位置,那里就是极泉穴。

请注意,在实际操作中,确保遵循正确的穴位定位方法,并在专业指导下进行,以免误刺或造成不适

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